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Para iniciar seu negócio com sucesso, é indispensável obter a licença de funcionamento. Este documento legaliza suas atividades e te habilita operar legalmente. Porém, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Aqui, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma eficaz. Primeiramente, é fundament… Read More

Para desfrutar uma vida saudável, a dieta é um componente essencial. Uma alimentação equilibrada fornece ao corpo os elementos vitais necessários para funcionar de forma ideal. Considere frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Limite o consumo de alimentos proc… Read More